Laufen ohne müde zu werden – Wie geht das? Fast jeder hat ihn schon mal gehört, den bekannten Vers aus Jesaja: “Die auf den HERRN harren, kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden.” Doch wie wird das […]

  Bist du müde, frustriert, ausgebrannt? Oder angespannt, genervt, sehnsuchtsvoll? Sehnsuchtsvoll zur Ruhe zu kommen? Sehnsuchtsvoll einfach mal loslassen zu dürfen? Sehnsuchtsvoll wie ein Kind spielen zu dürfen? Sehnsuchtsvoll berührt zu werden und Gottes Umarmung und Wirken in dir zu spüren? Herzlich lade ich dich ein, sich in Gemeinschaft mit anderen eine Auszeit zu gönnen […]

  Gebannt blicke ich auf den Bildschirm. Nicht jede Folge der Serie „Anne with an E“ spricht mich gleichermaßen an. Doch diesmal (Staffel 3, Folge 7) bin ich tief berührt und bewegt. Zuerst zittere ich mit Anne und später mit den Frauen und Annes Klassenkameraden über die Abwertung, die sie als Frauen und Mädchen erleben […]

  Je anstrengender Lebensumstände sind, je mehr Energie von uns wegfließt, desto mehr sind wir gefordert für neuen Energiezufluss zu sorgen. Und manchmal ist es wichtig sich einen Schutzmantel oder Schutzraum zu zu legen vor der Gereiztheit, der Angst, dem Frust von anderen. Was im Flugzeug gilt – bei Druckabfall erst sich selbst die Sauerstoffmaske […]

  „Wow“, denke ich. „Wow, das ist so gut. Das ist es! Das ist der Dreiklang, den ich kommenden Jahr leben möchte. Und meine Augen wandern zurück zum Beginn des Kapitels. Und ich lese: Nun kommt der nächste Schritt für Elia: nach dem „Geh und verbirg dich“ und dem „Geh und bleibe“ nun „Geh und […]

  Ich wünsche dir, dass du an der Hand Gottes durch den letzten Tag des Jahres gehen kannst, das sagte mir heute eine Freundin. “Dass du an der Hand Gottes durch den letzten Tag des Jahres gehen kannst” das wünsche ich dir von Herzen. Ob du Zeit hast oder dir Zeit nimmst zum Zurückschauen? Ob […]

    Es war für mich eine neuartige Erfahrung per Zoom einen meditativen Mal Workshop mitzumachen. Ich war überrascht wie nah, wie erlebbar und gewinnbringend diese Zeit des Stillwerdens und des zu mir und Gott Kommens war! R.P. Psychologin, Coach, Familienfrau Das Tolle am Meditativem Malen ist, man muss nicht malen können. Es ist nur […]

  “Gott will’s machen, dass die Sachen gehen wie sie heilsam sind, …” so lautet ein altes Kirchenlied. Immer wieder braucht unser Herz diesen Zuspruch und es braucht Bilder, Erfahrungen, damit wir es glauben können. Eine Hilfe dafür ist das Innehalten, das mich von Gott im Jetzt finden lassen. Eine andere Hilfe ist das Zurückschauen und […]

    Bist du am Heiligabend alleine oder kannst das Haus nicht verlassen? Oder kennst du Menschen, die an diesem Tag alleine sind oder krank und keinen Gottesdienst aufsuchen können? Herzlich möchte ich diese Menschen einladen, am Heiligabend Gott im Meditativem Malen zu begegnen. Das Tolle am Meditativem Malen ist, man muss nicht malen können. […]

Wow, die Resonanz auf meinen Probe-Workshop Meditatives Malen via Zoom war überwältigend!!! Ich konnte gar nicht alle Anmeldungen annehmen. Doch nun hat es Platz in weiteren Kursen! Die große Anmeldezahl hat mich ermutigt, für Dezember und Januar weitere kürzere und längere Workshops in Meditativem Malen (MM) anzubieten. Eine Fortbildung für bereits ausgebildete MM-Kursleiter  in “Meditatives Malen online […]