Kennst du das, dass du unruhig bist, dich nach Gott sehnst, aber einfach nicht zur Ruhe kommst? Oder dass dich eine Sorge, eine Angst beschäftigt und du sie einfach nicht loslassen kannst? Wünschst du dir manchmal, du könntest dir selbst oder anderen Menschen helfen, Gottes heilsame und sattmachende Nähe zu spüren und zu erleben?

Was uns satt macht und heilt, sind gute, heilsame Bilder. Ich wünschte, ich könnte dich einmal das Meditative Malen erleben lassen.

Es ist eine wunderbare Form, die Menschen hilft

• durchs Malen zur Ruhe und zum Loslassen zu kommen
• im Malen Gott zu begegnen
• eine Wahrheit Gottes über dem eigenen Leben zu vertiefen
• Kind-Sein zu üben und einen spielerischen Zugang zu sich, seinen Gefühlen und seiner Kreativität zu bekommen.

Und das Beste: Man muss nicht malen können! Das Malen ist nur das Hilfsmittel, das Spielzeug. Worum es eigentlich geht, ist:  wieder Kind zu sein und zu spielen.

 

Hast du Lust auf ein Experiment?
Es ist ganz einfach und besteht aus zwei Schritten:

1. Erinnere dich an einen Moment, wo du gestern oder in der Vergangenheit glücklich warst oder dich gefreut hast. Du kannst dir auch ein Kompliment ins Gedächtnis rufen, das dir jemand gemacht hat.

Welches Bild taucht da in dir auf? Wie geht es dir, wenn du dich daran erinnerst?

2. Nimm dir einen Bleistift oder ein paar Buntstifte und mache von diesem Bild, an das du dich erinnerst, eine Skizze. Male dich in dieser Situation, als Strichmännchen oder wie auch immer. Male die Sonne, das Meer oder das “Geschenk”, das du erhalten hast. Wenn du dich an ein Kompliment erinnerst, schreibe es in dein Bild.

 

Sieh dir nun dein Bild noch einmal an, OHNE deine malerischen Fähigkeiten zu BEWERTEN.
Was ist anders zu Schritt 1, als du dich an den Glücksmoment NUR erinnert hast?

 

Vielleicht merkst du, wie du im Erinnern die Freude, das Glück wieder spürst und deine Augen oder dein Mund beginnen zu lächeln. Und vielleicht erlebst du, wie sich die Freude und das Glück verstärkt, wenn du es bildlich in einer Skizze vor dir siehst.

 

Merkst du? Bilder nähren uns.
Und Bilder begleiten uns. Sowohl gesundmachende, als auch krankmachende. Die Bilder der Bibel sind GANZMACHER. Sie zeigen uns Gottes Gegenwart und sein heilsames Handeln an uns.

Von Herzen wünsche ich dir, dass Bilder und Erfahrungen, die dir nicht gut tun, die dich blockieren oder traurig oder bitter machen, verblassen, weil Gott dir Bilder schenkt, die dich trösten, ermutigen, beflügeln und heilen.

Bist du neugierig?
Möchtest du erleben, wie die Begegnung mit Gott im Meditativem Malen nährt und heilt?

Dann lade ich dich herzlich ein zur

Fortbildung zum Kursleiter für Meditatives Malen

• 1. Block:   17. – 19.04.2020
• 2. Block:  24. – 25.10.2020

Exerzitienhaus Himmelspforten, Würzburg

Den Flyer findest du hier

 

Wem diese Fortbildung besonders nützt

• Pastoren, Gemeindereferenten, Missionare, Pädagogen, Seelsorger, Therapeuten, Künstler, Lehrer, Erzieher, Palliativ-medizinisches Personal, …
• Ehrenamtlichen & Hauptamtlichen, die Menschen Räume öffnen, Dinge mit dem Herzen zu begreifen
• Hochsensitiven Menschen
  > sie lernen, wie sie Erlebtes schnell und leicht verarbeiten können
  > sie lernen, wie sie sich durch Malen vor Reizüberflutung schützen können
  > sie lernen, wie sie in der Anleitung einer Gruppe nicht deren „Lasten“ übernehmen

 

Kennst du Menschen, die andern helfen möchten zur Ruhe zu kommen und Gott ganzheitlich zu erleben?

Dann leite dieses Mail doch bitte weiter.

 

Gott segne dich

Andrea Kreuzer