Meditatives Malen via Zoom

Die aktuellen Termine finden Sie gleich unter dieser kurzen Einführung in das Meditative Malen.

Die Termine werden vierteljährlich aktualisiert.

Was ist Meditatives Malen?

Meditatives Malen ist ein kreativer Weg, zur Ruhe zu kommen
und zu sich selbst und zu Gott zu finden.

In der Meditation trete ich bewusst in den Liebesraum Gottes. Ich erlaube mir, über das Malen Kind zu sein und suche die liebende Begegnung mit Gott. Ich bin da – mit meinem Körper – mit meinen Gedanken – mit meinen Gefühlen. Alles was ist, darf sein.
Doch dann lasse ich los. Ich lasse mich ein auf das Malen, auf spielerische Übungen, auf Farbe und Form, auf das, was entstehen will. Und ich spüre, wie ich einfach nur bin, mal loslassen und entspannen kann. Beim spielerischen Umgang mit den Wachsmalkreiden entdecke, schmecke, spüre, lausche, atme und sehe ich, was entsteht und was sich in mir tut.

Und dann lasse ich mich ein, auf ein Wort Gottes, eine Erzählung, einen Gedanken und komme ins innere Hören und Schauen. Ich male, was mir wichtig wird. Oder ich male und plötzlich wird mir etwas wichtig. Ich komme ins Schauen, ins Begreifen, ins Ergriffen werden. Und ich staune, was sich da in mir tut, was Gott mir zeigt und wie dies wohltut, wie es mich heilt, mich ermutigt, mir eine neue Sicht auf mich, mein Problem, meine Situation, meine Ängste, auf Gott und die Welt schenkt.

Muss ich malen können?

Nein. Malkenntnisse sind nicht nötig. Das Einlassen und Spielen mit Wachsmalkreiden sind das “Hilfsmittel” wieder zu üben, Kind zu sein und sich und andere nicht zu bewerten.

Meditation ist wie ein weiter Raum, Gott zu suchen und mich lieben zu lassen.

Sommer 2024
Zur Ruhe kommen & Gott schauen

ER erneuert meine Kraft (Ps. 23, 3)
Mittwoch, 24. Juli 2024  (9.30 – 11.30 Uhr)

In unserem Alltag gibt es viele Dinge, die uns unsere Kraft rauben. Manchmal geschieht das ganz plötzlich, manchmal sind es Dauerbelastungen, wie Krankheit, belastende Lebensumstände, Sorge um Angehörige oder darum, was die Zukunft bringt und wie es weiter geht.
Gott liebt es, für uns zu sorgen. In Psalm 23 heißt es: ER lässt mich lagern auf grünen Auen und führt mich zum Ruheplatz am Wasser. Meine Lebenskraft bringt er zurück.

Dieser Workshop lädt ein, sich einen Vormittag zu schenken, an dem genau das geschehen darf. Körperübungen, Malübungen und eine Textmeditation laden ein, zu entdecken und zu erleben, wie Gott die eigene Kraft erneuert. Die erlebten Körperübungen, Körpergebete und Bilder sind Hilfe und Erinnerung für den Alltag.

TN-Zahl: 4 – 8 TN
Kursgebühr: 49 € / 59 CHF
Anmeldung: hier
Anmeldeschluss: 14. Juli 2024
Und das brauchen Sie für den Workshop.

Ich lasse mich dir
5. August 2024 ( 19 Uhr – 20.30 Uhr)

Wir würden staunen, was Gott aus unserem Leben machen würde, wenn wir uns ihm vorbehaltlos überlassen würden.

Ignatius von Loyola

Tief in uns liegt eine tiefe Sehnsucht, Gott vertrauen zu können. Doch wie komme ich dahin, mich Gott zu überlassen? Gemeinsam wollen werden wir erleben, wie befreiend und Spaß machend das Loslassen sein kann. Wir werden nachspüren, was wir gerne Gott überlassen würden und was uns dabei hilft.

TN-Zahl: 4 – 8 TN
Kursgebühr: 45 € / 55 CHF
Anmeldung: hier
Anmeldeschluss: 27. Juli 2024
Und das brauchen Sie für den Workshop.

ER führt dich in ein gutes Land
14. August 2024 (8.30 – 10 Uhr)

Manchmal lassen wir unseren Blick von Schwierigkeiten und Widrigkeiten bannen. Was Gott seinem Volk zuspricht, das gilt auch uns: Der HERR dein Gott, führt dich in gutes Land. Ein Land, darin Bäche und Quellen sind. (5. Mose 8,7). Wie die Israeliten erreichen wir dieses gute Land oft erst auf dem Weg durch die Wüste. Doch auch hier verspricht uns Gott, dass er uns das öde Land zum Quellgrund werden lässt.

Gemeinsam wollen wir beidem nachspüren: dem Quellgrund und dem guten Land, in das ER uns schon geführt hat und immer wieder führen wird. Wir werden uns mit Dankbarkeit und Vertrauen füllen lassen.

TN-Zahl: 4 – 8 TN
Kursgebühr: 45 € / 55 CHF
Anmeldung: hier
Anmeldeschluss: 4. August 2024
Und das brauchen Sie für den Workshop.

IHN schauen
28. August 2024 (18.30 – 20 Uhr)

Gott hat uns als Begabte und Bevollmächtige geschaffen. Gleichzeitig hat er uns als Bedürftige in die Welt gestellt. Bedürftig nach anderen Menschen. Doch vor allem bedürftig nach IHM. Bedürftig nach seiner Schönheit, seiner Stärke, seinem Frieden, seiner Hilfe, seiner Heilung. Bedürftig danach, uns in seine Herrschaft fallen lassen zu dürfen, in sein Überwinden des Bösen.

Was erlebst du, wenn du Gott schauen darfst? Was passiert dann mit deinem Herz? Mit was wird es dann gefüllt? Oder was wünschst du dir, womit er es füllt?

Gemeinsam wollen wir uns Zeit nehmen, IHN zu schauen. Und erleben, wie ER uns füllt.

TN-Zahl: 4 – 8 TN
Kursgebühr: 45 € / 55 CHF
Anmeldung: hier
Anmeldeschluss: 18. August 2024
Und das brauchen Sie für den Workshop.

Vorschau Herbst 2024
HILFEN FÜR DEN WEG DER TRAUER

MIT MEDITATIVEM MALEN GETRAGEN DURCH DIE TRAUER

Was immer wir verloren haben – einen geliebten Menschen, einen Lebenstraum, die Gesundheit – der Schmerz und die Trauer zeigen, wie wertvoll und wichtig es uns war. Trauer wühlt auf und erschüttert. Gemeinsam wollen wir mit Hilfe von Atem- und Körperübungen und dem Meditativem Malen entdecken, wie wir den Weg der Trauer gehen, die verschiedenen Phasen aushalten und gestalten können und immer wieder getröstet und gestärkt weitergehen.

Schnupperkurs – Die Nacht ist voller Sterne

♦ 12. Oktober 2024  (16 – 18 Uhr)

Kursmodul – Hilfen für den Weg der Trauer

♦ 09.11. / 23.11. / 07.12.2024 (16 – 18 Uhr)

Diese Kurse erfolgen in Zusammenarbeit mit der FKT OST, der Fachstelle für Krisen- und Trauerbegleitung in der Ostschweiz. Da der FKT OST Veranstalter dieses Angebotes ist, ist die Kursgebühr in CHF. Das Angebot wendet sich an alle deutschsprachigen Interessierten.

Wann weiß ich, ob der Kurs stattfindet?

Wenn der Kurs stattfindet und Sie angenommen sind, haben Sie zwei Tage nach Ablauf der Anmeldefrist in Ihrem E-Mail-Postfach

  • die Einladung zu dem entsprechenden Kurs-Meeting mit allen wichtigen Informationen, einschließlich der Bankverbindung für die Kursgebühr
  • eine Anleitung, wo Sie Zoom downloaden können und wie Sie dem “Meeting” beitreten.

Teilnehmer-Feedback:

Seitliches Profil einer Frau mit rostrotem Rollkragenpullover und weißer Tasche. Sie blickt mit geschlossenen Augen auf.
Es war für mich eine neuartige Erfahrung per Zoom einen meditativen Mal Workshop mitzumachen. Ich war überrascht wie nah, wie erlebbar und gewinnbringend diese Zeit des Stillwerdens und des zu mir und Gott Kommens war!


R.P. Psychologin, Coach, Familienfrau
Ich war völlig versunken im Tun, bin noch übervoll gefüllt mit Freude, sie fließt aus mir heraus. Für mich war das alles Neuland und ich bin richtig froh, dass ich das ausprobieren durfte. Das hat Gott gemeint mit dieser Quelle, wenn wir von ihm trinken, wir uns Ihm zuwenden, fließen wir über. Die Atmosphäre im Kurs hat mir sehr gut getan, die Gliederung, die Ruhe, die inspirierenden Elemente. Das war ein Segen.


H.S. Wirtschaftskauffrau
Ich hätte nie gedacht, dass ich so sehr bei mir selbst und Gott ankommen kann, mich beim Malen sicher und geschützt fühlen kann und gleichzeitig mich doch so verbunden mit anderen fühlen kann.


U.N. Verwaltungsangestellter