Liebe Freunde & Interessierte der Kreativ-Werkstatt,

eines der großen Ärgernisse für hochsensitive Menschen sind die scheinbar engen Grenzen der Belastbarkeit, wenn Sie

• Druck spüren
• sich beweisen müssen
• viele Termine haben
• Lärm ausgesetzt sind
• über längere Zeit eine große Menschenmenge erleben
• …

auf viele Reize treffen.

 

Wie DIESE GRENZEN ZU CHANCEN WERDEN  und

wie HOCHSENSITIVE IHRE HOCHSENSIBILITÄT ANNEHMEN & AUFBLÜHEN KÖNNEN –

entdeckst du

in dieser Fortbildung über Hochsensitivität mit Zertifikat

Zielgruppe:

>  Hochsensitive oder Menschen, die sich fragen, ob sie hochsensitiv sind

>  Ehepaare (beide oder einer hochsensitiv)

>  Therapeuten, Berater, Seelsorger

>  Psychologen, Pädagogen, Erzieher

>  Pastoren, Missionare, Haupt- & Ehrenamtliche in christlichen Werken

Inhalt:

• Was ist Hochsensibilität – Neurophysiologische Besonderheiten
• Ursachen der Hochsensibilität
• Stärken der Hochsensibilität
• Vom Umgang mit Stärken

• Der Sinn von Grenzen
• Herausforderungen der Hochsensibilität
• Vom Umgang mit Schwächen und Grenzen
• Die Umwandlung von Grenzen in Chancen

• Die Bedeutung der Gesellschafts- & Anpassungsscham für Selbstannahme
• Wie gelingt Selbstannahme? Veränderung oder Verwandlung !
• Hochsensibilität & die Gabe der Gnade

• Achtsamkeitsübungen
• Entspannungsübungen
• Vom Kopf ins Herz – “Körper-Gebete”
• Anleitung zur ressourcen-orientierter Selbstreflexion
• Anleitung zur neurophysiologischen Verankerung von Erkanntem

 

 

Arbeitsweise:

♦ Kreative interaktive Impuls-Vorträge

♦ Systemisches Gruppen-Coaching

♦ Ressourcenorientierte Einzel-Arbeit am Nachmittag mit Coaching-Fragen (Seminar-Handbuch)

♦ Angebot von Kleingruppen zum Austausch ohne Seminarleiter

♦ Neurophysiologische Verankerung von Erkanntem mit Hilfe vom Meditativem Malen

 

Gewinn:

Neben dem Erwerben der Seminarinhalte erarbeitest du in dieser Fortbildung deine ganz individuellen Fähigkeiten, Stärken und Ressourcen, inclusive die deiner Hochsensibilität.

Du erkennst die Notwendigkeit und Bedeutung deiner Grenzen. Du verstehst die Ursache und das Geschenk von Scham. Sie benennst eigene Grenzen und entdeckst, welche Geschenke darin verborgen liegen.

Du entdeckst, wie du eigenes Wachstum fördern und hindern kannst.

Neben dem Bewusst werden und Aktivieren deiner bisherigen Entspannungs- & Tankorte lernst du neue Methoden der Achtsamkeit, Entspannung und Meditation kennen.

Du fasst alle erarbeiteten Eindrücke & Erkenntnisse in einer Ressourcen-Übersicht deiner Person zusammen. Diese ist dir Hilfe & Erinnerung im Alltag.

Zertifikat/Bescheinigung über

• Lehrinhalte s.o.
• Stundenzahl der Fortbildung insgesamt:  29 h
  • Theorie & Praxisübungen: 15 h
  • Arbeit Eigenreflexion: 8 h
  • Kleingruppe: 6 h
    Eine Fortbildungsstunde entspricht 45 Min.

Frage deinen Arbeitgeber mit Hilfe dieser Ausschreibung,
ob er dich für diese Fortbildung unterstützen möchte
mit Bildungsurlaub oder einer (TEIL-)Finanzierung! 

 

 

Ort:
Landliebe Hotel Scesaplana
CH – 7212 Seewis (Prättigau)
Mehr Infos hier www.scesaplana.ch

Zeit: 26. – 30. Juli 2017

Letzte Anmeldemöglichkeit: 30. Juni 2017!

NUR noch 3 EZ und 1DZ frei!

 

Anmeldung:
hier bei Hotel Scesaplana
info@scesaplana.ch; Tel: +41 (0)81 307 54 00

Seminargebühr:
348 CHF*    Frühbucher bis 15. Mai 2017
405 CHF*    * Barzahlung der Seminarkosten beim Kursleiter

Coaching-Handbuch zum Seminar: 42 CHF *

Unterkunft & Verpflegung: je nach Zimmerkategorie & Verfügbarkeit

Teilnehmerzahl: mind. 5, max. 8 Personen

   Psychische Stabilität ist Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Seminar!

Seminarbeginn: Mittwoch mit dem Abendbrot

Seminarende: Sonntag nach dem Abendessen

Tagesablauf:

9.30 – ca 12.15 Uhr:  Interaktives Impulsreferat mit Gruppen-Coaching & praktischen Übungen

Nachmittags:
Zeit für Eigenreflexion (Aufgaben Coaching-Handbuch) & Erstellung des eigenen Ressourcen-Profils

Spätnachmittag: Kleingruppe zur Vertiefung & Austausch

Abend: frei zur Erholung

Hinweis:

Damit alle Teilnehmer die gleichen Vorraussetzungen mitbringen, bitten wir dich das in 2 h lesbare Buch “Hochsensibilität” von Brigitte Schorr (SMC Hänssler) zu lesen.

Einzel-Coaching ist während dieses Seminars nach Absprache gegen Honorar möglich.

 

Das Besondere an dieser Fortbildung ist, dass sie viel Raum zur Eigenarbeit & “sich Setzenlassen der neuen Kenntnisse” durch bewusst freie Zeiten, wie den Abenden schenkt.
Es befolgt damit die neusten neuro-wissenschaftlichen Erkenntnisse, dass Menschen dann am besten Neues aufnehmen und sich entwickeln können, wenn sie keinen Druck erleben und von einer wertschätzenden, wohltuenden Atmosphäre umgeben sind.

 

 

Teilnehmerfeedback:

“Noch nie habe ich in einem so kurzem Seminar so viel Neues und Wertvolles mitbekommen.”

“Mir ist bewusst geworden, dass hinter meinen Grenzen Geschenke liegen, die ich entdecken darf.”

“Mir tat es so gut zu sehen: Andere ticken wie ich – ich bin normal.”

“In mir ist gewachsen, dass ich zu meinen Grenzen stehen darf.”                              

“Mir tat die Gemeinschaft gut, die Gespräche, der Austausch.”                                    

“Mir ist wieder bewusst geworden, dass Gott mich so mit meiner HSP geschaffen und gewollt hat. Sein Ausspruch `siehe es war sehr gut´ gilt auch für mich.”                 

“Mich haben die Stille-Übungen total angesprochen. Ich werde nicht vergessen, wie ich, als ich die Dattel in den Mund steckte, dachte: Gleich kommt das Harte, der Stein. Genau wie im Leben. Gleich kommt das dicke Ende. Doch es kam kein Stein. Und ich spürte, wie Gott mir zuflüstert: Hey – vertrau mir. Erwarte wieder Gutes. Es kommt nicht immer das dicke Ende.”

“Danke für deine einfühlsame und klare Leitung der Gruppe. Ich habe mich sehr sicher gefühlt.”
R. S. Betriebsleiter

“Herzlichen Dank für dieses wertvolle Seminar. Ich bin mir der Stärken meiner HSP nun bewusster und kann nun klarer Grenzen setzen. Und ich kann mir nun ohne Schuldgefühle Ruhepausen gönnen.”
S. S.  Pflegehelferin

“Herzlichen Dank für dieses Seminar. Es hat mir sehr geholfen, mich mit meiner HSP besser zu verstehen und es als Geschenk von Gott anzunehmen. Danke für all deinen Einsatz, die Vorbereitungen im Vorfeld und die tollen Seminarunterlagen.”
B. E. Kinderkrankenschwester

Ich freue mich darauf mit dir zu erleben,

wie du deine Grenzen in Chancen verwandelst.

Und dich an deiner Hochsensitivität freust.

Ich freue mich, wenn du dieses Mail an mögliche Interessierte weiterleitest. Herzlichen Dank!

Von Herzen wünsche dir, dass du erlebst, wie Gott deine Grenzen in Chancen verwandelt.

Andrea Kreuzer