Es gibt Ereignisse und Erlebnisse, die können unser Leben verändern und zwar zum Positiven. Eine Freundin von mir machte diese Erfahrung. Ihr Erleben zeigt, wie genial unser Gehirn aufgebaut ist und wie nur eine Woche “mal was anders machen” das Leben in einem bestimmten Bereich verändern kann. Und das alles, weil ein alter Mechanismus unterbrochen wurde, fünf Tage lang etwas Neues gelebt und erfahren wurde und der Auswerter in unserem Gehirn, der Präfortale Cortex befand: “Wow. Das ist toll. Das ist ja das, was ich eigentlich möchte und brauche.”  Und das ist ihre Geschichte:

Sie war mit ihrer Freundin in den Urlaub gefahren. Die zwei hatten sich die Aufgaben gemäß dem aufgeteilt, was ihnen jeweils leichter fiel und so hatte Helga abends das Kochen und Backen übernommen. Damit sie, wenn sie von ihren Radtouren heim kamen, gleich essen konnten, war sie jeden Abend damit beschäftigt vorzukochen oder für unterwegs etwas zu backen. War sie fertig damit, setzte sie sich zu ihrer Freundin in den Wintergarten und sah zu, wie die Sonne hinter den Bäumen und dem Fluss unterging. Danach griff auch sie zu ihrem Buch und las. Der Fernseher blieb unbenutzt und auch die DVD´s, die es dort gab. Verwundert stellte sie fest, dass sie ohne abendliches Film gucken, was zuhause ihr Ritual zum Abschalten war, viel besser schlief.  Morgens wachte sie ausgeruhter auf. Aber vor allem hatte sie den Eindruck, dass sie irgendwie plötzlich viel mehr sie selbst war und bei sich ankam. Jeden Tag breitete sich ein bisschen mehr Friede in ihr aus. Das beeindruckte sie. Und sie stellte fest: “So friedvoll und entspannt und präsent und einfach bei mir, wurde ich beim Filmgucken nicht. Ich muss das lassen! Ich will das lassen!”

Wieder zuhause, merkte sie, dass sie diesen Frieden auf gar keinen Fall aufgeben wollte. Und sie fing abends das Kochen und Backen an. Und dann setzte sie sich in ihr Wohnzimmer, genoss die Stille und griff nach einem Buch. “Weisst du,” sagte sie mir, “das hätte ich nie gedacht, dass diese eine Woche Urlaub, dieses eine Woche etwas Anderes erleben, mein Leben so nachhaltig verändern kann. Ich hätte mir nicht vorstellen können, dass ich dieses jeden Abend einen Film gucken lassen kann. Aber das Erleben, dass ohne abendliches “mich Ablenken & Beschallen” es mir viel besser geht und wie erholsam Stille und ein gutes Buch ist, waren eine Befreiung. Ich schaue immer noch gerne mal abends einen Film. Aber nur noch Hochwertiges, was mich beschenkt. Und nicht jeden Abend.”

“Wow,” dachte ich. Helga war definitiv gewachsen. Und ich spürte, dass diese Erfahrung “ich kann etwas verändern“, “ich kann etwas lassen, was mir nicht gut tut” ihr Hoffnung gegeben hatte. Sie hatte erlebt, wie Gott sie freisetzt und beschenkt. Und das völlig unerwartet und unverhofft.

Und das weckte in mir etwas. Ich spürte eine neue Energie und Neugier Neues auszuprobieren. Einfach so, mal über einen gewissen Zeitraum. Einfach um zu sehen, was passiert, wenn auch ich mal eine kurze Zeit einen neuen Weg, einen kleinen Pfad in meinem Gehirn anlege.

Haben Sie auch Lust mal auszuprobieren, was passiert, wenn Sie eine Woche lang, mal jeden Tag etwas bewusst anders gestalten? Was könnte das bei Ihnen sein?

Verspüren Sie vielleicht Sehnsucht in der kommenden Adventszeit eine Woche zu erleben, wo Gott bei Ihnen ankommen darf? Wo er Sie überraschen darf?! Wo Sie wachsen & Hoffnung finden?! Wo angstvolles Warten durch Vertrauen und Zuversicht ersetzt werden?!

Dann lade ich Sie herzlich ein, mal eine Woche Ihre morgendliche Routine zu unterbrechen.
Erleben Sie, was passieren kann, wenn Sie den Morgen mit Körperübung, Körpergebet und Mini-Mal-Übungen beginnen, die Ihnen helfen, zuzulassen, was ist, loszulassen, was sie beschäftig und sich einzulassen auf Gott. Einzulassen auf sein Reden durch sein Wort. Einzulassen auf sein Reden durch Ihre Bilder und Ihr Spiel mit den Farben. Erleben Sie, wie das Malen Ihnen hilft, zur Ruhe zu kommen, einzutauchen in seine Gegenwart und IHN das werden zu lassen, was Sie gerade brauchen.

13. – 17. Dezember, 8.30 – 9.30Uhr
Zuversicht & Kraft schöpfen mit Meditativem Malen via Zoom als Morgenmeditation
” Vertrauensvoll Warten lernen”

Mehr Infos und die Anmeldemöglichkeit finden Sie hier.
Anmeldeschluss ist der 28. November.

Ich freue mich, wenn Sie dieses Angebot an mögliche Interessierte weiterleiten. Insbesondere für Familienfrauen oder Hausmänner, deren Kinder zu dieser Zeit in der Schule oder im Kindergarten sind, ist das ein Geschenk mal Zeit für sich zu haben und eine wunderbare Tankmöglichkeit.

 

Von Herzen wünsche ich Ihnen, dass Sie in dieser Adventszeit erleben, wie Sie alte Mechanismen mal probeweise unterbrechen und neugierig mal eine Woche etwas Neues ausprobieren.
Und ich wünsche Ihnen, dass Sie dann erleben, wie Sie wachsen und Hoffnung finden, weil Sie sich von ihr finden lassen.

Andrea Kreuzer