Meditatives Malen via Zoom

 

 

 

 

 

Was ist Meditatives Malen?

Meditatives Malen ist ein kreativer Weg zur Ruhe zu kommen
und zu sich selbst und zu Gott zu finden.

In der Meditation trete ich bewusst in den Liebesraum Gottes. Ich erlaube mir, über das Malen Kind zu sein und suche die liebende Begegnung mit Gott. Ich bin da – mit meinem Körper – mit meinen Gedanken – mit meinen Gefühlen. Alles was ist, darf sein.
Doch dann lasse ich los. Ich lasse mich ein auf das Malen, auf spielerische Übungen, auf Farbe und Form, auf das, was entstehen will. Und ich spüre, wie ich einfach nur bin, mal loslassen und entspannen kann. Beim spielerischen Umgang mit den Wachsmalkreiden entdecke, schmecke, spüre, lausche, atme und sehe ich, was entsteht und was sich in mir tut.

Und dann lasse ich mich ein, auf ein Wort Gottes, eine Erzählung, einen Gedanken und komme ins innere Hören und Schauen. Ich male, was mir wichtig wird. Oder ich male und plötzlich wird mir etwas wichtig. Ich komme ins Schauen, ins Begreifen, ins Ergriffen werden. Und ich staune, was sich da in mir tut, was Gott mir zeigt und wie dies wohltut, wie es mich heilt, mich ermutigt, mir eine neue Sicht auf mich, mein Problem, meine Situation, meine Ängste, auf Gott und die Welt schenkt.

 

Muss ich malen können?

Nein. Malkenntnisse sind nicht nötig. Das Einlassen und Spielen mit Wachsmalkreiden sind das “Hilfsmittel” wieder zu üben, Kind zu sein und sich und andere nicht zu bewerten.

Meditation ist wie ein weiter Raum, Gott zu suchen und mich lieben zu lassen.

 

Aktuelle Termine 2021

 

 

18. – 19. Juni
Deine Liebe sagt mir, WER ICH BIN
Auf die Stille hören mit Meditativem Malen

Sehnen Sie sich danach von Gott gesagt zu bekommen, wie ER Sie sieht?
Sehnen Sie sich danach, seine Wertschätzung und seine Freude über Sie zu spüren?
Sehen Sie sich danach, Ihre Würde und Ihren Wert wahrzunehmen?

Gemeinsam wollen wir in diesen Tagen mit Gottes Herzschlag für uns in Berührung kommen. Körperübungen, Körpergebet, Achtsamkeit, Stille und das kreative meditative Malen helfen uns dabei. Mehr Infos finden Sie hier

Zeit:
Einheit 1:   Freitag,    19.30 – 21 Uhr
Einheit 2:   Samstag,  9 – 11 Uhr
Einheit 3:   Samstag,  16 – 18 Uhr

Kosten:
Kursgebühr: 98 €

TN-Zahl: mind. 5 , max. 7 Teilnehmer

Veranstalter:
Exerzitienhaus Werdenfels, 93152 Nittendorf b. Regensburg in Zsm.arbeit mit Andrea Kreuzer
Mehr Infos über Haus Werdenfels finden Sie hier

Anmeldung:
Haus Werdenfels
Nicht über www.leben-mit-hochsensibilität.de !

Anmeldeschluss: 9. Juni

 

 


 

2. Juli,  10 – 11.30 Uhr
Du erquickst meine Seele – Schnupperkurs Meditatives Malen für Krebskranke

“Schmerzen, Schwäche, Orientierungslosigkeit, Anspannung, Angst, … dies sind nur einige Herausforderungen, die mit einer Krebserkrankung einhergehen. Und das fordert Kraft.

Auch, wenn wir das nicht immer spüren: Gott hat uns seinen Geist als Beistand und Tröster in einer Welt gegeben, die uns Angst macht. Wir haben einen Anwalt für unsere Anliegen. Schenken Sie sich eine Zeit, in der Sie sich durch hilfreiche Körperübungen, Körpergebet und spielerisches Malen wie ein Kind in Gottes Arme fallen lassen dürfen. Erleben Sie, wie ER Sie erquickt.

Kursgebühr Euro:  45
Kursgebühr CH:     55
TN-Zahl: mind. 4, max. 7
Anmeldeschluss:  23. Juni, 22 Uhr

 


10. Juli,  16.30 – 18 Uhr
ER führt mich zum Ruheplatz am Wasser und erquickt mich –
Meditatives Malen für Angehörige von Krebskranken

Die Angst, den geliebten Menschen zu verlieren, das Zusehen und Mit-Aushalten der Krankheit, der Schmerzen, der Nebenwirkungen, der Wunsch zu helfen & das Gefühl von Ohnmacht, die Sorge, die richtigen Entscheidungen zu treffen, gleichzeitig das sich Vorbereiten auf einen Abschied und der Alltag, der weiter gehen muss,  … dies sind nur einige der Herausforderungen, die Angehörige von Krebskranken meistern.
Umso wichtiger ist es, sich immer wieder zu erlauben, Lasten abzulegen und Kraft zu schöpfen.

Deshalb ermutigt uns Jesus: “Kommt zu mir, die ihr müde seid und schwere Lasten tragt. Ich will euch erquicken.”
Schenken Sie sich eine Zeit, in der Sie mit Hilfe von Körperübungen, Körpergebet und spielerischen Malen loslassen dürfen und sich wie ein Kind in Gottes Arme fallen lassen können. Erleben Sie, wie ER Ihnen Ruhe schenkt und Sie mit neuer Lebenskraft füllt.

Kursgebühr Euro:  45
Kursgebühr CH:     55
TN-Zahl: mind. 4, max. 7
Anmeldeschluss:  29. Juni 22 Uhr

 

 


 

Hinweis:
Bitte melden Sie sich innerhalb der Anmeldefrist an, damit klar ist, ob der Kurs stattfinden kann.

 

Wie erfolgt die Anmeldung?

Sie melden sich entweder über
– die Kontaktseite meiner Website
– oder über diesen Link an mit Ihrem

  • Namen, Adresse, E-Mail-Adresse, Telefonnummer
  • Datum & Namen des Workshops.

 

Wann weiß ich, ob der Kurs stattfindet?

Wenn der Kurs stattfindet und Sie angenommen sind, haben Sie zwei Tage nach Ablauf der Anmeldefrist in Ihrem E-Mail-Postfach

  • die Einladung zu dem entsprechenden Kurs-Meeting mit allen wichtigen Informationen, einschließlich der Bankverbindung für die Kursgebühr
  • eine Anleitung, wo Sie Zoom downloaden können und wie Sie dem “Meeting” beitreten.

 

Was brauchen Sie für einen Workshop?

  • Einen Raum, wo Sie alleine sind und es still ist
  • Einen PC oder Handy mit Kamera und installiertem Zoom-Programm
  • Einen stabilen Internetzugang (Netzwerkkabel ist stabiler als WLAN)
  • Weißes Zeichenpapier in A 4 und A 3
  • Etwas Tesa Crepp oder Tesa Invisible
  • 6 – 8 Wachsmalkreiden  ( Papier-/Plastikhülle entfernt, siehe Bild
  • Offenheit und Neugier
  • Einen aufgeräumten Tisch (ist hilfreich zur Ruhe zu kommen)
  • Die Einplanung von 15 Minuten Vorlauf vor dem Workshop.

 

Teilnehmerfeedback

  • Es war für mich eine neuartige Erfahrung per Zoom einen meditativen Mal Workshop mitzumachen. Ich war überrascht wie nah, wie erlebbar und gewinnbringend diese Zeit des Stillwerdens und des zu mir und Gott Kommens war!
    R.P. Psychologin, Coach, Familienfrau

 

  • Ich war völlig versunken im Tun, bin jetzt noch übervoll gefüllt mit Freude, sie fließt aus mir heraus. Für mich war das alles Neuland und ich bin richtig froh, dass ich das ausprobieren durfte. Das hat Gott gemeint mit dieser Quelle, wenn wir von ihm trinken, wir uns Ihm zuwenden, fließen wir über. Die Atmosphäre im Kurs hat mir sehr gut getan, die Gliederung, die Ruhe, die inspirierenden Elemente. Das war ein Segen.
    H.S. Wirtschaftskauffrau

 

  • Das Tolle am Meditativem Malen ist, man muss nicht malen können. Es ist nur ein Hilfsmittel, wieder Kind zu sein und sich und andere nicht zu bewerten.
    A.K. Kursleiterin

 

  • Ich hätte nie gedacht, dass ich so sehr bei mir selbst und Gott ankommen kann, mich beim Malen sicher und geschützt fühlen kann und gleichzeitig mich doch so verbunden mit anderen fühlen kann.
    U.N. Verwaltungsangestellter

 

  • Es ist unglaublich, wie ich plötzlich beim Malen Dinge erkenne. Plopp – plötzlich ist es da. Das kann man nicht machen. Das ist ein Geschenk. Ich fühle mich von Gott berührt und beschenkt.
    L.G. Gemeindepädagogin

 

  • VIELEN HERZLICHEN DANK für die entspannenden und großartigen Körperübungen!!! Deine Körperübungen sind offensichtlich doch wichtiger als ich das angenommen hatte!!! Denn sie haben mich gestern und heute wieder sooo “runtergeholt” und entspannt, dass ich im Anschluss nach der Abendmeditation noch jeweils über eine Stunde meditativ malen konnte. Ich habe intensiv Zeit mit meinem Gott verbringen können, in der Er ist mir ganz nah gekommen ist und mir Wunderbares gezeigt hat.
    T.E.

 

  • Herzlichen Dank für die Morgenmeditationen mit MM. Es tut mir sehr gut und ist ein wunderbarer Start in den Tag. Vor allem in diesen Zeiten! Ich freue mich schon auf morgen!
    C. H.

 

 

Wie kommt es, dass die MM-Workshops via Zoom so wohltuend sind?

Ein Grund, warum die MM-Workshops via Zoom so wohltuend sind, ist neben dem sicheren und geschützten Rahmen und Raum, die kleine Gruppe von maximal 7 Personen. Die Mikros sind stummgeschaltet, außer es spricht jemand, so dass eine wohltuende Stille herrscht.

 

Haben Sie noch Fragen?
Gerne können Sie mich unter 0049- (0)9842-953405 anrufen.